neue wechselnde Trainingsinhalte gibt es bei Cathy´s Stunde: PILATES FLOW…PILOXING BOOTY…PILOXING BARRE
Pilates Flow – Pilatestraining
Piloxing Booty – Verwendung von Bänder, Arm-und Beintraining,
Piloxing Barre – Verwendung von Ballettstangen, Kombi von Ballettbewegungen, Pilates, Boxen